ムラゴン ホーム
交渉や、
文句や、
争いや、
混みいった内容のやりとりは、
できれば朝まで寝かせましょう。
夜は魔物が入り込みます。
怒りや感情も爆発します。
朝考えたら実はそんなに大したことないと、
気づくこともたくさんあります。
夜深刻なメールを書いたら、
下書き保存。
朝見直してから、
出しましょう。
出すのをやめることも、
きっとありますよ。
忙しい毎日、
帰りはいつも遅くて、
疲れていませんか？
朝、ひと駅でも歩いてみましょう。
犬と散歩はもっといいです。
周りを見て、
花や植物、鳥、虫
肌で感じてみましょう。
どんな都会でも緑はあって、
多くの緑に会うと、
元気な緑と、
物言わぬ緑があることに、
気づくと思います。
自然との対話を重ねていくと、
気持ちのコントロールもしやすくなります。
人も自然の一部ですから。
初めて会う人には、
しっかり相手の目を見て、
できればそのタイミングで、
笑顔を見せましょう。
強そうに見える人でも、
あなたと同じように、
少しの警戒をしているかも、
しれません。
まずはこちらから、
ドアをオープンにして、
きっかけを作るんです。
笑顔が鍵となり、
警戒のドアが開いたら、
安心が顔を出します。
その方が、
その後の会話が、
ずっとしやすいんです。