ストレス、溜め込んでいませんか？

取り返しのつかないことになる前に

こまめに解消するのが大切

もちろんうまい解消法がある場合は別ですが、

そうでなければ、人間関係のストレスには

料理がオススメです。

作らなければいけない夕飯のしたくとかではなく、

好きなものを作ってみる。

料理は頭を使いますから

余計なことを考えないですむんです。